Since You Been Gone I Can Breathe For The First Time

Tränade idag på Borgsmo. Cyklade dit som vanligt och det är alltid lika jobbig, har ju faan uppförsbacke HELA vägen! Men men, jag ser det som träning också =)

När jag kom dit var det fullt med folk på platsen. Jag mötte upp Linda och Lovisa och de sa att det var resultattävling på gång. I vilket fall som helst började vi uppvärmningen och körde sedan lite löpskolning samt några stegringslopp. Hade då på mig mina spikskor som jag inte använt på jaa...jag vet inte hur länge!

Mina spikskor som är typ 5-6 år gamla!


Efter det var Lovisa med och hoppade tresteg och Linda var tvungen att hjälpa till som funktionär. Under tiden tränade jag och kastade lite spjut. Det gick helt okej, jag känner dock själv vilka fel jag gör och jag är fortfarande lite feg när det gäller knäet. Vågar inte riktigt ge 100 %! När Linda och Lovisa var klara så testa Linda på att hoppa lite medan jag och Lovisa körde lite styrka bredvid.



Lovisa hoppar tresteg

Linda fick hoppa in och vara funktionär


Jag testade och kastade lite spjut =)


Hux flux var klockan över åtta och vi kände att det var dags att ge oss. När jag sedan skulle ta upp min cykelnyckel hittade jag den inte. Letade igenom hela väskan två gånger. Sen hittade Lovisa den på anslagstavlan så då hade någon vänlig friidrottare hittat den och satt upp den där, pjuh!

Cyklade sedan hem i racerfart (eftersom det är nedförsbacke hela vägen hem =P).


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback